Документація

ІНСТРУКТАЖІ

з техніки безпеки під час занять фізичною культурою

Інструкція № __

з безпеки 

під час проведення навчальних занять у спортивному залі 

та на спортивних майданчиках

1. Всі учні зобов’язані пройти медичний огляд

• На підставі даних про стан здоров’я і фізичний розвиток, учнів розподіляють для занять фізичними вправами на медичні групи: а) основну; б) підготовчу;             в) спеціальну.
• Учнів, які не пройшли медичного огляду, до уроків фізичної культури не допускають.
• Учні, тимчасово звільнені від занять, зобов’язані бути присутніми на уроках фізичної культури. При цьому допускається їх залучення вчителем до підготовки занять. Тимчасове звільнення від занять фізичними вправами допускається з дозволу медичного персоналу школи.
• Після перенесення учнем хвороб, необхідно взяти дозвіл на відвідування уроків фізичної культури у лікаря.

2. Перед початком занять спортивний зал повинен бути ретельно провітрений. Припливно – витяжні системи повинні знаходитись у робочому стані. Повинно бути забезпечено достатнє природне та штучне освітлення.

3. Без дозволу вчителя учням забороняється заходити у спортзал і перебувати у ньому

• Учні заходять у спортивний зал, виходять на спортивний майданчик у спортивному взутті та спортивній формі, відповідно до пори року і погодних умов. Заходити у спортивний зал у брудному взутті – забороняється.
• Після дзвінка на урок, по команді вчителя, учні шикуються в спортивному залі, чи на спортивному майданчику.
• Без дозволу вчителя учням забороняється користуватися спортивним обладнанням та інвентарем.
• Учням не дозволяється виконувати вправи на спортивних приладах ( снарядах ) без присутності й страхування вчителя, а також маючи на собі різного виду прикраси. Не дозволяється приносити речі, які не потрібні на уроці або заважають його проведенню.
• Учні зобов’язані берегти шкільне спортивне обладнання та спортінвентар, не псувати його, не смітити, не приносити харчові продукти у спортзал.
• Під час виконання вправ на спортивних приладах ( снарядах ) учні  зобов’язані  бути дисциплінованими, уважними, точно виконувати вказівки вчителя.
• Без команди вчителя не переходити від одного приладу ( снаряда ) до іншого.
• При виконанні вправ потоком необхідно дотримуватися належного інтервалу, штовхатися, не зупинятися, не ставити підніжок.
• Під час проведення занять із метання не можна перебувати в зоні кидка, перетинати цю зону. Не можна повертатися спиною до напрямку польоту об’єкта метання. Забороняється виконувати метання без дозволу і відома вчителя.
• При виконанні вправ на спортивних снарядах необхідно знаходитись на безпечній відстані від місця виконання, не заважаючи один одному, дотримуватись правил техніки безпеки та санітарно – гігієнічних вимог.
• Забороняється користуватися несправним спортивним інвентарем та обладнанням.
• Учні повинні вміти правильно виконувати вправи й страхувати один одного під час виконання фізичних вправ та елементів.
• Учні зобов’язані підтримувати чистоту та порядок у спортзалі, роздягальнях, спортмайданчику.

4. Учні зобов’язані попередити вчителя:

• про наявність документів про звільнення після хвороби;
• про погане самопочуття:
• якщо вийшло з ладу спортивне обладнання;
• про травмування під час уроку.

5.У випадку отримання травми слід попередити вчителя, надати медичну допомогу, якщо необхідно викликати швидку медичну допомогу по телефон 103, а у випадку пожежі – викликати пожежну службу по телефону  101.

6.Після закінчення уроку учні прибирають робоче місце, переодягаються й організовано виходять із спортивного залу.

   Розроблено:

Вчителем фізичної культури_____    __________

Погоджено:

Заступником директора, який

відповідає за організацію

роботи з безпеки життєдіяльності_____  ________

Затверджено:

Наказ

від___  _________ 20____р.№___

Директор _______  _____________

Інструкція №___

з охорони праці

при проведенні спортивно – масових заходів

1.Загальні положення

• Відповідальний за проведення спортивно – масових заходів ( змагань, конкурсів спортивних свят,) дотримується гігієнічних норм і вимог з охорони праці, пожежної та електробезпеки.
• Заступник директора з виховної роботи й відповідальний за електро – і пожежну безпеку проводять інструктаж із відповідальними за проведення спортивно – масового заходу, черговими вчителями, класними керівниками, класоводами, а ті в свою чергу з учнями про заходи пожежної безпеки і правилами евакуації дітей з приміщень на випадок пожежі, та правилами поведінки учнів в залі та спортмайданчику.
• У приміщенні основних спортивних споруд ( спортивний зал, тренажерний зал, басейн, тир ) на видному місці повинні бути вивішені правила поведінки та техніки безпеки, план евакуації учнів на випадок пожежі або стихійного лиха.
• На час проведення спортивно – масових заходів необхідно обов’язково організувати чергування членів добровільної пожежної дружини закладу, а приміщення забезпечити необхідною кількістю первинних засобів пожежегасіння. Використовувати засоби пожежегасіння для господарських та інших потреб, що не пов’язані з пожежегасінням, категорично заборонено.
• Приміщення, в яких проводяться спортивно – масові заходи, повинні мати не менш як два виходи назовні. Відстань від найвіддаленішої точки підлоги до дверей, що ведуть до евакуаційного виходу, не повинна перевищувати 27 м. Двері, призначені для евакуації, повинні відчинятися у напрямку виходу з приміщення. Спортивне обладнання майданчиків повинно бути надійно закріплене і відповідати вимогам безпеки.
• Кількість місць у спортивному залі під час проведення спортивно – масових заходів та змагань треба встановлювати з розрахунку 0,7 – 1 квадратний метр на одного учня. Заповнювати зал понад установлену норму забороняється. Забороняється проводити спортивно – масові заходи та змагання в приміщеннях, спортивних майданчиках, які не відповідають цим нормам.  Коридори, проходи й виходи   з будівель, призначених для евакуації людей, повинні бути вільними. Двері з приміщень під час проведення спортивно – масових заходів забороняється замикати на замок, або запори, які важко відкриваються.
• Біля кожних дверей повинен невідлучно перебувати черговий з числа педагогів або старших класів.

2.Вимоги безпеки перед початком проведення спортивно – масових заходів

• Перед початком спортивно – масових заходів зал повинен бути ретельно провітрений. Припливно – витяжні системи повинні знаходитись у робочому стані. Повинно бути забезпечено достатнє природне та штучне освітлення.
• Відповідальний за проведення спортивно – масових заходів перед початком їх проведення повинен ретельно оглянути спортивні майданчики, приміщення, запасні виходи, особисто переконатись в повній готовності їх у протипожежному відношенні та в забезпеченні приміщення первинними засобами пожежегасіння, перевірити справність електроапаратури, задіяної на масових заходах, надійність спортивного обладнання.

3.Вимоги безпеки під час проведення спортивно – масових заходів

• Під час проведення спортивно – масових заходів з учнями повинні невідлучно перебувати класний керівник чи класовод. Вони зобов’язані стежити за точним виконанням заходів безпеки під час проведення заходів. Необхідна також обов’язкова присутність медичного працівника для надання у разі потреби першої медичної допомоги.

4.Вимоги безпеки після закінчення спортивно – масових заходів

• Відключити від електромережі електроапаратуру. Відключити від електромережі електроапаратуру. Класоводи й класні керівники організовують виведення школярів з приміщень. Вимкнути освітлення і закрити приміщення на ключ.

5.Вимоги безпеки в аварійних ситуаціях

У випадку пожежі керівник заходу зобов’язаний:

• негайно повідомити про пожежу у найближчу пожежну частину за телефоном 101, дати сигнал тривоги для  місцевої добровільної пожежної частини;
• вжити всіх залежних від нього заходів щодо евакуації дітей з приміщень. Евакуацію дітей треба починати з приміщення, де виникла пожежа, а також із приміщень, яким загрожує небезпека поширення пожежі;
• направити евакуйованих дітей у безпечне місце;
• одночасно негайно приступити до гасіння пожежі своїми силами й наявними в установі засобами пожежегасіння;
• для зустрічі викликаної пожежної частини треба виділити особу, яка повинна чітко проінформувати начальника частини, що прибула, про те, чи усі діти евакуйовані з будівлі, яка горить або задимлена, і в яких приміщеннях ще залишилися люди.в разі необхідності надати першу медичну допомогу потерпілим і викликати швидку медичну допомогу по телефону103 .

   Розроблено:

Вчителем фізичної культури_____    __________

Погоджено:

Заступником директора, який

відповідає за організацію

роботи з безпеки життєдіяльності_____  ________

Затверджено:

Наказ

від___  _________ 20____р.№___

Директор _______  _____________

Інструкція №___

з охорони праці

під час занять легкою атлетикою

1.Загальні положення

• Відкриті спортивні майданчики повинні бути розміщені в спортивній зоні на відстані не менше, як 10 м від навчальних корпусів.
• Спортивна зона пришкільної ділянки повинна мати огорожу по периметру заввишки 0,5-0,8м. Дозволяється як огорожу використовувати кущі з неотруйними, неколючими і не запиленими плодами.
• Майданчики для ігор повинні бути стандартних розмірів, рівними, очищеними від каміння та інших сторонніх предметів.
• Майданчики не можна огороджувати канавами, влаштовувати дерев’яні або цегляні бровки. Не менше ніж на 2 м від майданчика не повинно бути дерев, стовпів, парканів та інших предметів, що можуть спричинити травму.
• Бігові доріжки повинні бути спеціально обладнаними, не мати бугрів, ям, слизького ґрунту Доріжка повинна продовжуватися не менше 25 м за фінішну позначку.
• Ями для стрибків повинні  бути заповнені піском, розпушеним на глибину 20-40 см. Пісок повинен бути чистим, поверхня – розрівняною.
• Місця, призначені для метання спортивних снарядів, розміщуються на такій місцевості, яка добре проглядається й знаходиться на значній відстані від громадських місць ( тротуарів, доріг, майданчиків для дітей ).
• Під час сильного вітру, низької температури і підвищеної вологості треба збільшувати час, відведений на розминку перед виконанням легкоатлетичних вправ.
• Взуття учнів має бути на підошві, що виключає ковзання, щільно облягати ногу і не заважати кровообігу.
• Під час проведення занять із метання не можна перебувати в зоні кидка, перетинати цю зону. Перебуваючи поблизу зони метання, не можна повертатися спиною до напрямку польоту об’єкта метання.
• Забороняється виконувати довільні кидання, залишати без нагляду спортивний інвентар для поштовхів і метання, зокрема, інвентар, який не використовується в даний момент на уроці.
• Зберігати й переносити спортивний інвентар для метання треба в спеціальних укладках.

2.Вимоги безпеки перед початком занять

• Ретельно розпушувати пісок для стрибків у довжину й висоту. Граблі після розпушування піску класти в стороні зубцями донизу. Перед стрибками покласти під п’яти гумові прокладки. Перед метанням м’яча, гранати у мокру погоду витерти їх ганчіркою. Перед метанням м’яча, гранати, переконатися, чи немає людей у напрямку метання.

3.Вимоги безпеки під час занять

• Під час групового старту на короткі дистанції бігти тільки по своїй доріжці. Не допускати різких « стопорячи » зупинок. Ретельно розпушувати пісок у ямі – місці приземлення.
• Не виконувати стрибків на нерівному, пухкому і слизькому ґрунті. Не приземлятися на руки.
• Не подавати м’яч, гранату кидком. Не переходити через місця, на яких проводяться заняття з метання, бігу, стрибків.
• Бути особливо уважним, виконуючи вправи з метання. Не стояти під час групових занять праворуч від метальника, не ходити за приладами ( снарядами ) без дозволу вчителя.
• Отримуючи у сиру погоду м’яч, гранати, витирати їх насухо. Граблі й лопати не залишати в стрибкових ямах та класти їх зубцями до низу.

4.Вимоги безпеки після закінчення занять

• Після занять  ретельно вимити руки з милом. Якщо під час занять з’явиться біль у руках почервоніння шкіри або натерті місця ( водяні пухирі ) на долонях, припинити заняття і звернутися за порадою й допомогою до лікаря, медичної сестри.
• Забрати зі спортивного майданчика непотрібний спортінвентар, поставити граблі, лопати в складські приміщення. Вивести школярів зі спортмайданчика до роздягальні ( класу )

5. Вимоги безпеки в аварійних ситуаціях

• При отриманні травми вчитель повинен надати першу медичну допомогу та звернутися до лікаря.
• У разі отримання важких травм викликати швидку медичну допомогу по телефону за номером 103.

   Розроблено:

Вчителем фізичної культури_____    __________

Погоджено:

Заступником директора, який

відповідає за організацію

роботи з безпеки життєдіяльності_____  ________

Затверджено:

Наказ

від___  _________ 20____р.№___

Директор _______  _____________

Інструкція №___

з охорони праці

під час занять гімнастикою

1.Загальні положення

• Уроки фізкультури необхідно проводити в добре провітрюваних спортивних залах.
• Зал повинен бути підготовлений до уроку відповідно до завдань, що випливають із вимог навчальної програми.
• Займатись на гімнастичних приладах ( снарядах ) дозволяється лише в присутності вчителя.
• Під час розучування й виконання найскладніших гімнастичних вправ на гімнастичних снарядах необхідно застосовувати відповідні методи і способи страхування залежно від підготовки учнів, висоти снарядів.
• Усі спортивні прилади й обладнання, встановлені в закритих або відкритих місцях проведення занять, повинні бути повністю справними і надійно закріпленими.
• Надійність установлення й результати випробувань спортінвентарю та обладнання мають бути зафіксовані в спеціальному журналі. Основні розміри й методи випробування гімнастичних снарядів подано в додатку № 4.
• Гімнастичні прилади не повинні мати у складальних одиницях і з’єднаннях люфтів, коливань, прогинів; деталі кріплення ( гайки, гвинти ) повинні бути надійно закручені. Жердини брусів треба ремонтувати по всій довжині. Якщо виявиться тріщина, жердину необхідно замінити.
• Гриф перекладини перед виконанням вправ і після їх закінчення необхідно протирати сухою ганчіркою й зачищати шліфувальною шкіркою.
• Пластини для кріплення гаків розтяжок повинні бути міцно пригвинчені до підлоги й зрівняні в рівень з підлогою.
• Колода гімнастична не повинна мати тріщин і задирин на брусі, по корпусу.
• При висуванні ноги козла повинні вільно встановлюватися і міцно закріплюватися в заданому положенні.
• Гімнастичні мати повинні впритул укладатися навколо гімнастичного снаряду так, щоб вони перекривали площу зіскоку або передбачуваного зриву й падіння.
• Місток гімнастичний повинен бути підбитий гумою, щоб запобігти ковзання під час відштовхування.
• М’ячі набивні використовують за номером відповідно до віку й фізичної підготовки учнів.
• Розміщувати обладнання треба так, щоб навколо кожного гімнастичного снаряду була безпечна зона.
• Регулярно очищувати робочу поверхню перекладини, брусів, слідкувати за тим, щоб вона була гладенькою і без  іржі.
• Не виконувати вправ на снарядах із вологими долонями, якщо на них є свіжі мозолі, а також на забруднених снарядах.
• Під час переміщення і встановлення гімнастичних приладів без використання спеціальних візків і пристроїв.
• Проводити заняття із застосуванням несправного обладнання
• Або спортінвентарю, без спортивного одягу, не дозволяється.

 2.Вимоги безпеки перед початком занять

• Перед початком занять спортивний зал повинен бути ретельно провітрений. Припливно – витяжні системи повинні знаходитись у робочому стані. Повинно бути забезпечено достатнє природне та штучне освітлення.
• Перевірити надійність кріплення гімнастичних приладів. Пояснити учням, де можуть бути зриви і що потрібно зробити при невдалому виконанні вправи.
• Пояснити й показати техніку виконання вправ, правильність вибору місця для страхування.
•  Враховувати індивідуальні особливості учнів при індивідуальному чи груповому страхуванні.

3.Вимоги безпеки під час проведення занять

• Стежити за дотримання учнями вимог техніки безпеки при виконанні гімнастичних вправ.
• Дотримуватись принципу доступності й послідовності навчання.
• Вибирати правильні способи й прийоми страхування та допомоги, враховуючи характер вправ,  рівень фізичної і технічної підготовленості учня.
• Під час занять у гімнастичному залі використовувати магнезію або каніфоль, які зберігаються  в спеціальних укладках, що виключають розпилювання.
• При виконанні вправ потоком, витримувати достатні інтервали.
• Виконуючи стрибки й зіскоки з приладів, приземлятись м’яко, на носки, пружинисто присідаючи.
• Не виконувати без страхування складні елементи й вправи.
• Під час занять на паралельних брусах ширину жердин встановлювати залежно від індивідуальних даних учня.
• Змінюючи висоту брусів, послабивши гвинти, піднімати одночасно обидва кінці жердини; висовувати ніжки в стрибкових приладах по черзі з кожного боку, нахиливши прилад ( снаряд ).
• Піднімаючи або опускаючи жердини брусів, триматись за жердину, а не за її металеву опору. Щоразу перед виконанням вправи перевіряти, чи закріплені стопорні гвинти.

4. Вимоги безпеки після закінчення занять

• Перевірити самопочуття учнів. Прибрати спортивні прилади ( снаряди ).
• Вивести дітей організовано з спортивного залу, провітрити приміщення. Після занять ретельно вимити руки з милом. Якщо з’явилась біль у руках, почервоніння шкіри або натерті місця на долонях, звернутися за порадою до вчителя, лікаря, медичної сестри.

5. Вимоги безпеки в аварійних ситуаціях

• При отриманні травми, погіршені самопочуття негайно повідомити вчителя.
• Надати потерпілому першу медичну допомогу, повідомити шкільного лікаря, а в разі необхідності викликати швидку медичну допомогу по телефону 103. У випадку пожежі – викликати пожежну службу по телефону 101.

   Розроблено:

Вчителем фізичної культури_____    __________

Погоджено:

Заступником директора, який

відповідає за організацію

роботи з безпеки життєдіяльності_____  ________

Затверджено:

Наказ

від___  _________ 20____р.№___

Директор _______  _____________

Інструкція №___

з охорони праці

під час занять спортивними іграми

1. Загальні положення

• Відкриті спортивні майданчики для ігор повинні бути розміщені в спортивній зоні на відстані не менше як 10 м від навчальних корпусів.
• Спортивна зона пришкільної ділянки повинна мати огорожу по периметру висотою 0,5 – 0,8 м. Дозволяється як огорожу використовувати кущі з неотруйними, неколючими і не запиленими плодами.
• Обладнання на спортивних майданчиках ( волейбольні стійки, металічні конструкції, баскетбольні щити, гандбольні, футбольні ворота ) повинні бути надійно закріплені. Поверхня спортивних майданчиків повинна бути рівна, чиста, без сторонніх предметів. Не менш ніж на 2м від спортивних майданчиків не повинно бути дерев, стовпів, парканів та інших предметів, що можуть спричинити травму.
• Спортивні майданчики не можна огороджувати канавами, дерев’яними або цегляними бровками.

2. Вимоги безпеки перед початком занять

• Перед початком занять перевірити поверхню майданчиків, щоб не було ям, гострих предметів, розбитого скла.
• Перевірити надійність кріплення баскетбольних щитів, кілець, стійок, воріт, сіток. М’ячі повинні бути цілими, відповідати стандартам.
• Перевірити в учнів одяг, щоб він не сковував рухів і відповідав порі року і погоднім умовам.
• Звернути увагу на самопочуття, стан здоров’я учнів.

3. Вимоги безпеки під час проведення занять

• На уроки приходити тільки в м’якому взутті. Забороняється одягати різного роду прикраси ( кільця, персні, сережки, значки ). Нігті мають бути коротко обрізаними.
• Не можна передавати одночасно два ( волейбольні, баскетбольні, гандбольні та футбольні ) м’ячі  тоді, коли відвернута увага в учня: він чекає передачу від іншого.

4. Вимоги безпеки після закінчення занять

• Перевірити самопочуття учнів. Зібрати спортінвентар.
• Вивести дітей зі спортивного залу ( майданчика ), вимкнути світло, провітрити приміщення. Забороняється вживати холодну воду, виходити розігрітим на вулицю.

5. Вимоги безпеки в аварійних ситуаціях

• При отриманні травми, погіршені самопочуття негайно повідомити вчителя.
• Надати потерпілому першу медичну допомогу, повідомити шкільного лікаря, а в разі необхідності викликати швидку медичну допомогу по телефону 103.
• У випадку пожежі – викликати пожежну службу по телефону 101

   Розроблено:

Вчителем фізичної культури_____    __________

Погоджено:

Заступником директора, який

відповідає за організацію

роботи з безпеки життєдіяльності_____  ________

Затверджено:

Наказ

від___  _________ 20____р.№___

Директор _______  _____________

Види і порядок

проведення інструктажів для учнів

Відповідно до вимог « Типового положення про навчання з питань охорони праці » у навчальному закладі з учнями проводять такі інструктажі з охорони праці:

      Вступний – на початку занять ( коли учні вперше прийшли в кабінет фізики, хімії, біології, інформатики, шкільні майстерні, кабінет допризовної підготовки, спортзал ), а також при переході з однієї школи в іншу. Запис про проведення вступного інструктажу в кабінетах підвищеної небезпеки робиться в « Журналі реєстрації вступного інструктажу з питань охорони праці »

       Первинний інструктаж проводиться на початку занять у кожному кабінеті, лабораторії, навчальний процес, пов’язаний з небезпечними або шкідливими хімічними, фізичними, біологічними факторами, у гуртках, перед уроками фізкультури, перед спортивними змаганнями, вправами на спортивних снарядах, при проведенні заходів за межами території навчального закладу, а також перед виконанням кожного навчального завдання, пов’язаного з використанням різних механізмів, інструментів, матеріалів тощо. Первинний інструктаж на робочому місці, позаплановий та цільовий інструктаж проводиться з учнями в процесі навчання. Первинний інструктаж з охорони праці, який реєструється в « Журналі реєстрації інструктажів з питань охорони праці для учнів » проводиться на початку занять, тобто у вересні 

               ( перше чи друге заняття ).

    Позаплановий проводиться при виявленні порушень вимог безпеки учнями під час навчально – виховного процесу, при зміні умов виконання навчальних завдань з професії, лабораторних робіт, інших видів занять, передбачених навчальними планами.

    Цільовий інструктаж проводиться з учнями при організації і проведенні масових позашкільних заходів ( екскурсій, туристичні походи, спортивні заходи, тощо ). 

Позаплановий інструктаж рекомендується проводити у січні. Запис про проведення первинного ( вересень ) і позапланового ( січень ) інструктажів з охорони праці робиться в « Журналі реєстрації інструктажів з питань охорони праці для учнів »

У  вересні та січні в програму первинного і позапланового інструктажів необхідно включати питання електробезпеки дома і під час грози, правила внутрішнього розпорядку в шкільних майстернях, кабінетах, питання пожежної безпеки, а також правила поведінки з вибухонебезпечними, отруйними і токсичними речовинами та предметами, надання першої медичної допомоги при ураженні електричним струмом ті інших пошкодженнях, правила і вимоги гігієни праці та виробничої санітарії, дії у надзвичайних ситуаціях тощо.

Інструктажі з питань безпеки життєдіяльності з вихованцями, учнями проводяться одночасно з інструктажами з питань охорони праці і містять питання охорони здоров’я, пожежної, радіаційної безпеки, безпеки дорожнього руху, реагування на надзвичайні ситуації, безпеки в побуті тощо.

Після проведення 1-2 занять у вересні доцільно провести перевірку знань учнів з питань безпеки життєдіяльності і виставити відповідні оцінки. Це стимулює дітей до кращого навчання правил безпеки.

При вивченні нових тем та перед початком виконання фізичних вправ на спортивних снарядах у спортзалі, вчитель знову ж таки проводить інструктажі з безпеки життєдіяльності: первинний позаплановий із конкретної, лабораторної роботи. Запис про проведення первинного, позапланового інструктажу з безпеки життєдіяльності робиться у класному журналі в графі « Зміст уроку ». Таких записів може бути декілька, в залежності від кількості спланованих тем і програмового матеріалу. Наприклад:

• стрибки у довжину;
• метання гранати;
• опорні стрибки;
• лазіння по канату.

В таких випадках, при вивченні кожної із цих тем необхідно проводити первинний, позаплановий інструктаж із безпеки життєдіяльності і запис про проведення інструктажу робити у класному журналі в графі « Зміст уроку ». 

Якщо у день інструктажу хтось із учнів був відсутній, то з такими учнями проводиться інструктаж, тоді, коли вони присутні на уроці, ставиться дата проведення інструктажу та підпис учителя навпроти підпису учня. Журнали реєстрації інструктажів повинні бути пронумерованими, прошнурованими і скріпленими печаткою керівника навчального закладу.

Оптимальні розміри основного інвентаря 

для учнів різних вікових груп

( згідно з методичними рекомендаціями « Педагогічні особливості і санітарно – гігієнічні вимоги щодо  організації праці школярів в умовах сільськогосподарського виробництва » ).

1.Розміри лопат.

Вікова група, років.	Розміри полотна, см.	Діаметр черенка см.	Загальна висота, см.
8-10	12-14×18-21	2,75-3,0	95-100
11-13	14-15×21-23	3,0-3,25	100-110
14-16	16-18×24-25	3,25	110-120

2.Розміри сапок.

Вікова група, років.	Висота пластини, см.	Ширина леза, см.	Довжина черенка, см.	Діаметр черенка, см.
8-10	9-10	10	110	2,3
11-13	9-10	12	120	2,3
14-16	9-10	14	130	2,5

3.Розміри граблів

Вікова група, років	Кількість зубів, шт.	Довжина зуба, см.	Товщина зуба, см.	Довжина черенка, см.	Діаметр черенка, см.
8-10	7	7,0	0,5	130	2,5
11-13	9	7,5	0,6	140	2,8
14-16	11	8,0	0,7	150	3,0

Перелік

медикаментів, перев’язувальних засобів і приладів 

для аптечки спортивного залу

1.       Бинт стерильний і нестерильний – по2 шт.
2.       Серветки стерильні – 2 уп.
3.       Вата гігроскопічна – 1 уп.
4.      Спирт етиловий – 50 мл.
5.      Перманганат калію – 15-20 гр.
6.       Розчин йоду спиртовий – 1 фл.
7.       Розчин аміаку 10% - 1 фл.
8.       Розчин брильянтової зелені – 1 фл.
9.       Валідол – 1 уп.
10.       Вазелін – 1 уп.
11.       Розчин перекису водню 3% - 50 мл.
12.       Ножиці медичні – 1 шт.
13.      Клей БФ-6 – 25 мл. ( 3 пак. )Джгут 1 шт.

Відповідальність за наявність медикаментів, перев’язувальних засобів, за належний стан аптечки покладається на вчителя фізичної культури.

Правила надання першої допомоги

 при одержанні травм

Наслідки нещасних випадків залежить від того, наскільки швидко і кваліфіковано надано потерпілому першу медичну допомогу. Затримка долі карської допомоги або неправильне її надання може призвести до серйозних ускладнень у лікуванні, інвалідності і навіть до смерті потерпілого. Не можна відмовлятися від допомоги потерпілому та вважати його мертвим тільки за відсутністю таких ознак життя, як дихання та пульс.

Майже завжди травма трапляється раптово і викликає в людини почуття безпорадності. Не всі знають, що треба робити, як швидко визначити характер і тяжкість травми. В таких випадках необхідні спокій, рішучість, уміння швидко і правильно організувати надання першої медичної допомоги до прибуття медичних працівників. Швидкість і якість надання долі карської допомоги визначаються підготовленістю осіб, які знаходяться поруч, їх уміння використовувати підручні та спеціальні засоби. Тому кожен учень і працівник повинні знати, як надавати долі карську допомогу: 

• зупинити кровотечу;
• зробити штучне дихання та зовнішній масаж серця;
• накласти шину при переломі;
• перев’язати рану;
• промити очі;
• вжити необхідних заходів при гострих отруєннях парою, газом.

Є певна схема послідовності надання долі карської допомоги. З різними варіаціями вона придатна у більшості ситуацій. Значно складніше надавати допомогу, якщо біля потерпілого одна людина. В такому випадку не завжди потрібно відразу бігти за лікарем, інколи це просто неможливо зробити. У таких ситуаціях, як ураження електрострумом, утоплення, чисельні травми, надання термінових заходів може стати вирішальним для врятування життя потерпілого. 

Схема послідовності дій при надання першої долі карської допомоги.

• вивести потерпілого з оточення, де стався нещасний випадок;
• надати потерпілому найбільш зручне положення, що забезпечує спокій;
• визначити вид травми ( переломи, поранення, опік тощо );
• визначити загальний стан потерпілого, встановити, чи не порушені функції життєво важливих органів;

Розпочати проведення необхідних заходів: 

• зупинити кровотечу;
• зафіксувати місце перелому;
• надати реанімаційних заходів: штучне дихання, зовнішній масаж серця;
• обробити ушкоджені частини тіла.

Одночасно з наданням долікарської допомоги необхідно викликати швидку допомогу, послати за працівником навчального закладу, підготувати транспорт для відправки потерпілого до найближчої медичної установи.

Повідомити керівників установи про те, що трапилось. Важливо знати обставини, за яких сталася травма, умови, умови які спонукали до її виникнення та час – годину і навіть хвилини, особливо коли потерпілий втратив свідомість. Знання цього може допомогти не тільки розпізнати характер ушкоджень, правильно вибрати засоби надання допомоги, але й в майбутньому, в умовах лікувального закладу вірно встановити діагноз.

Перше, що необхідно зробити для надання допомоги – винести ( вивести ) потерпілого з місця подій. Робити це потрібно обережно, намагаючись якнайменше турбувати потерпілого, особливо, коли є переломи хребта. В таких випадках не можна перевертати потерпілого, тому що це підсилює біль, призводить до тяжких ускладнень, таких, як шок,  сильна кровотеча з ушкодженням судин.

При деяких ушкодженнях і раптових захворюваннях необхідно зняти з потерпілого одяг, наприклад, при термічних опіках, пораненнях. Краще це зробити в приміщенні Спочатку знімають одяг із здорової частини тіла. Якщо важко зняти одяг, його розпорюють по швах або розрізають. Так діють у випадках тяжкої травми з ушкодженням кісток, коли необхідно швидко зупинити кровотечу та іммобілізувати кінцівку. Під час кровотечі одяг достатньо розрізати вище рани. При переломі хребта, коли не можна турбувати потерпілого, одяг не знімають.

Необхідно передбачити захист потерпілого від переохолодження, особливо якщо є значна втрата крові, тяжкий загальний стан. Здійснити це не важко, для цього використовують простирадла, які стелять на ноші таким чином, щоб вільним краєм накрити потерпілого. В мокру погоду треба користуватись брезентом, палаткою або іншими матеріалами, що не пропускають воду.

Потерпілий завжди потребує морально – психологічної підтримки оточуючих. Увага, щирість турбота – це фактори, що допоможуть подолати наслідки травми, нещастя. Неприпустимі грубість, роздратування, докори в необережності, недотриманні правил безпеки тощо.Правильний психологічний вплив і поведінка тих, хто оточує потерпілого, хто надає йому підтримку, вже є долі карська допомог